Dicas simples de como saber se estão desequilibrados e o que fazer para harmonizá-los.
Você sabia que situações como falta de sucesso, medo, problemas de saúde e muitas outras questões físicas, podem estar em desequilíbrio devido ao bloqueio ou desarmonia de um, ou vários chakras?
Provavelmente já deve ter ouvido falar de chakra e inclusive ter achado um assunto muito místico e fora da sua realidade, porém, mesmo que seja ignorado pela maioria das pessoas, esses centros de forças atuam diretamente em nossa vida.
O que é Chakra?
A palavra chakra tem origem do sânscrito e significa "roda de luz".
Os chakras são centros ou pontos de vórtices energéticos localizados ao longo da coluna vertebral que recebem e emanam energias sutis invisíveis aos olhos da maioria das pessoas e regem a nossa estabilidade física, intelectual, emocional e espiritual.
Todos nós possuímos milhares de chakras distribuídos por todo nosso corpo, mas há 7 chakras que são os principais, cada um influenciará uma área específica em nosso corpo emocional, mental e físico.
Quando em desarmonia, podem causar doenças, mal-estar e repercussões que influenciam diretamente nossa vida.
Há um crescente interesse pelo assunto de pessoas buscando informações de como usar esse conhecimento para melhorar estado físico, mental, espiritual e emocional para manter o equilíbrio e melhorar a qualidade de vida.
Como saber se tenho algum chakra em desequilíbrio?
Embora qualquer um consiga treinar e conseguir enxergar esses centros de força, nem todos podem interpretar o enxergam, não sabendo o que fazer com tais informações.
Especialistas em terapias alternativas possuem equipamentos específicos para realizar essas medições, porém, uma maneira muito assertiva de realizar essa investigação e receber orientações práticas para fazer uma harmonização energética, é realizar, em um local sério, uma consulta oracular espiritual, como runas, tarot, baralho cigano entre outros.
Problemas financeiros e sexuais estão relacionados aos 2 primeiros centros de energia, o primeiro é o chakra básico e o segundo chakra sacral.
Questões de insegurança, falta de vitalidade e baixa autoestima estão ligadas ao terceiro Chakra, chamado plexo solar.
Assuntos sobre questões amorosas, emocionais e de relacionamentos, tem conexão com o Chakra cardíaco.
Veja abaixo uma breve descrição de cada chakra, a quais assuntos está relacionado e como harmonizá-los.
Chakra Básico: Eu sou.
Está localizado na base da coluna vertebral, seu nome em sânscrito é MULADHARA.
Cor: vermelha
Quando em harmonia Impulsiona para ação, iniciativa, instinto.
Em desarmonia causa medo, raiva e insegurança. Órgãos relacionados — ânus, intestino, uretra.
Para harmonizá-lo recite o mantra LAM. Disponha cristais como Rubi, Granada e Jaspe Vermelho sobre a área e consuma alimentos na cor vermelha, morango, cereja, pimenta, tomate.
Chakra Sacral: Eu sinto.
Está localizado no baixo ventre, seu nome em sânscrito é SVADHISTHANA.
Cor: laranja.
Quando em harmonia favorece a criatividade, sexualidade saudável, autoestima. Em desarmonia causa culpa, falta de autoconfiança, desânimo.
Órgãos relacionados — aparelho reprodutor, bexiga, baço.
Para harmonizá-lo vocalize o mantra é VAM. Coloque sobre a região os seguintes cristais, calcita laranja, âmbar e cornalina e consuma alimentos na cor laranja, cenoura, abóbora, laranja, mamão.
Chakra Plexo Solar: Eu faço.
Está localizado na região do umbigo, sua nomenclatura em sânscrito MANIPURA.
Cor: amarela
Quando em Harmonia tem domínio sobre o ego, uso positivo do poder pessoal, vitalidade. Em desarmonia causa vergonha, baixa autoestima, desmotivação, irritação.
Órgãos relacionados — sistema digestivo, pâncreas.
Para harmonizá-lo fale o mantra é RAM. Coloque os cristais associados na região, citrino, olho de tigre, pirita e coma alimentos amarelos, como o milho, banana, limão-siciliano, melão, mandioquinha.
Chakra Cardíaco: Eu amo.
Localizado na região do coração, em sânscrito é chamado ANAHATA.
Cor: verde e rosa
Quando em harmonia traz sabedoria, empatia, amor fraterno e universal.
Em desarmonia causa ódio, mágoa, tristeza, depressão.
Órgãos relacionados — coração, pulmão, corrente sanguínea. Para harmonizá-lo recite o mantra YAM. Disponha cristais como, esmeralda, água-marinha, quartzo rosa sobre a área e consuma alimentos na cor verde, brócolis, kiwi, pepino, espinafre.
Chakra Laríngeo: Eu falo.
Localizado na região do pescoço, seu nome em sânscrito é VISHUDHA.
Cor: azul-claro
Quando em harmonia proporciona boa comunicação, expressão, raciocínio, ideias geniais, soluções para problemas.
Em desarmonia causa falta de foco, acúmulo de tarefas, mentiras, negativismo.
Órgãos — garganta, cordas vocais, funções respiratórias.
Para harmonizá-lo vocalize o mantra é HAM. Coloque sobre a área os cristais associados, Sodalita, Lápis Lazúli, Quartzo Azul consuma alimentos como amora, mel, ameixa, blueberry.
Chakra Frontal: Eu vejo.
Localizado na região da testa entre a sobrancelha, o nome em sânscrito é AJNA.
Cor: azul-índigo/roxo
Quando em harmonia favorece a intuição, melhora a criatividade superior, altruísmo, concentração.
Em desarmonia dores de cabeça, pesadelos, indecisão, sinusite, ilusão.
Órgãos relacionados — Glândula hipófise, visão.
Para harmonizá-lo recite o mantra SHAM. Disponha sobre a área cristais associados como, ametista, selenita, consuma alimentos com tonalidade roxa como berinjela, uva, repolho roxo, figo.
Chakra Coroa: Eu entendo.
Localizado na região do topo da cabeça, cor dourado/rosa ou azul prateado, sua nomenclatura em sânscrito é SAHASRARA.
Quando em harmonia traz equilíbrio emocional, conexão com a espiritualidade, fé, conexão cósmica universal.
Em desarmonia causa apego material, falta de pertencimento, neuroses.
Órgãos relacionados — Glândula epífise e cérebro.
Para harmonizá-lo faça vocalizações com a palavra OM. Coloque cristais como, ametista, quartzo branco leitoso e transparente, consuma água em abundância, chás calmantes e relaxantes, lichia, cogumelos.
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